Grækenland har altid været kendt for sin fredfyldte skønhed, det være sig i glødet på hudens befolkning eller det landskab, det sporter. Dens dale er i mange litteraturer blevet omtalt som smukke som utopi! Også det græske folk har en rolig luft omkring sig. Deres hud er elfenbenhvid og glat, og den gamle græske traditionelle alder klæder denne skønhed.
Mens nogle af grækernes skønhed kan tilskrives gener og deres fødested, er der mange hjemmelavede opskrifter og vaner, der hjælper med at forbedre deres skønhed. Disse vaner, når de inkuberes af andre, kan få dem til at se smukke ud! Her er en liste over de bedste græske skønhedshemmeligheder.
Græske skønhedstips og hemmeligheder:
Oliven kost:
Oliventræer findes i stor overflod i Grækenland. Det er sandsynligvis årsagen til, at oliven er blevet brugt af grækerne af flere forskellige grunde. Det er også en del af den grundlæggende græske diæt. oliven indeholder anti-inflammatoriske næringsstoffer og antioxidanter, der hjælper med at reducere ældningen af din hud og får den til at gløde indefra.
Spise Oregano:
Oregano har også antioxidanter og antiinflammatoriske egenskaber! Brug af oregano i din mad tilføjer smag til det og hjælper også med at beskytte din hud mod toksiner! Du kan bruge oregano som en supplerende urt eller bruge oregano olie i madlavning eller endda tage i oregano tabletter!
Honning til hud:
Honning bruges i mange husholdninger til forbedring af huden. Grækenes bruger det som et go-to produkt til glattere, blødere og mere retfærdig hud! Det har anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere eller endda fjerne enhver form for hudirritation eller udslæt. Du kan anvende honning direkte på din hud, eller du kan bruge den med mælk. Det er nøgleingrediensen i mange præparater, der bruges af græske kvinder til at bade sig selv. Dette er de bedste græske skønhedshemmeligheder.
Sea Salt Exfoliation:
Havsalt fungerer som en fremragende naturlig eksfoliering, når den bruges sammen med lidt vand eller olivenolie. Det fjerner hudorme og alle former for snavs, der samles på din hud. Når det gnides ned i benene, hjælper det også med at reducere cellulite. Havsalt gør din hud strålende.
Olivenolie Skrubbe:
Olivenolie har været brugt af græske kvinder i århundreder ikke kun til madlavning, men også til hudpleje formål! Det er godt både for hud og hår! Olivenolie kan fungere som et fremragende eksfolieringsmiddel. Blanding af olivenolie med sukker eller salt skaber en fremragende fugtighedscrub til dit hår. Påfør denne krat på dit hår, og hold det i ti minutter, før du skyller det af. Det vil gøre dine låse tykke og blanke. Dette er de bedste græske skønhedshemmeligheder.
Forbliver i form:
Græske har en meget sund kost med store mængder omega 3 og omega 6 fedtsyrer. De følger også en streng daglig rutine, der hjælper med at holde dem i form. Begge disse er ting, som vi kan udføre overalt på kloden. En afbalanceret diæt med forskellige former for frugt, skaldyr og grøntsager kan købes overalt. En generøs mængde vitaminer og mineraler forbedrer din hud indefra.
Yoghurt:
Græsk yoghurt smager fremragende! Men skønheds tip her er ikke at tilføje denne delikatesse til din kost. Du skal i stedet anvende den på din hud! Det giver stor lettelse fra solforbrændinger. Græske yoghurtmasker, der inkluderer andre græske elementer som honning, olivenolie eller urter! Du kan selv eksperimentere og vælge ingredienserne i din maske. Dette er de vidunderlige græske skønhedshemmeligheder.
Varme bade:
Grækere i alderdommen formulerede et system for at have varme bade i deres badehuse. Dette åbnede alle porerne i deres hud, hvilket giver plads til, at den kunne trække vejret og dermed få den til at se bedre ud! Så regelmæssige varme bade er generelt en god idé.
Billedkilde: 5.