Cantaloupe er også kendt som moskusmelon eller sød melon. De hører til Cucurbitaceae-familien, som også inkluderer agurk, græskar og squash. Denne frugt er lidt orange og gul i farve og vokser generelt på vinstokke. De har en rund aflang form og har en blød konsistens i dem alle. De er de bedste sommerfrugter, der findes, og findes bedst i månederne april til august. Da de har så mange fordele, vil vi anbefale dig at læse denne artikel for at udvide din viden.
Sundhedsmæssige fordele ved kantaloup:
Perfekt hårbalsam:
Cantaloupe er fuld af fordele. Det har evnen til at passe godt på dit hår. Når vi taler om hår, har vi alle altid ønsket hår, der er skinnende, blødt og strålende. Og den bedste måde at få det på er ved at bruge et balsam, der passer til dit hår. Du behøver ikke at bruge tusinder af dollars på det, fordi vi har købt dig en let og hjemmelavet balsam, der kun vil bringe drastiske ændringer i dit hår inden for et par uger. Alt hvad du skal gøre er at tage en cantaloupe og skære den i skiver. Tag nu nogle af disse babyskiver og læg dem i en skål. Mos og bland dem godt. Påfør denne pakke over hele dit hår nu, og vask efter 20 minutter.
Bekæmper hårfald:
Cantaloupe hjælper dig også med at bekæmpe hårfald. De er super sunne til dine hårsækker og forhindrer enhver form for skade på det. Normalt bliver hår forkælet på grund af dårlig hårpleje eller dårlige spisevaner. Selv de barske solstråler har en tendens til at forurene vores hår. En sikker og nem måde at slippe af med dette problem er ved at bruge nogle cantaloupe. Du kan blande nogle af skiverne med citron, påføre hele dit hår og vaske af med shampoo for at få de bedste resultater.
Hydraterer din hud:
Som kvinder er vi altid bekymrede for deres hud. Vi kigger stadig på hjemmelavede opskrifter, produkter og kosmetik for at holde deres hud hydreret, frisk og smuk hele året rundt. I denne lange søgning efter skønhed glemmer vi dog undertiden at bruge de naturlige elementer. Og med det mener jeg frugt og grøntsager. For at få dig god hud, vil vi anbefale dig at bruge nogle cantaloupe. De har et højt vandindhold, der hydrerer din hud indefra og fylder den helt op. Du kan tilføje den til en salat eller anvende på din hud dagligt.
Bekæmper aldring:
Cantaloupe er fuld af folinsyre, der er fantastisk til dem, der har rynker eller tegn på aldring på deres hud. De letter regenerering af celler og giver sund, strålende og glødende hud. De er også særlig gavnlige for de kvinder, der er gravide. C-vitamin i dette vil forhindre skader fra frie radikaler. På denne måde vil du undgå aldring og aldrig vil du stå over for problemet med at bevare elasticiteten i din hud.
Helbreder dig fra tandpine:
Du kan også bruge cantaloupe til at kurere dig selv fra enhver tandpine eller tænderelateret problem. Alt hvad du skal gøre er at tage huden på nogle cantaloupe og tilføje vand til det. Smut det, indtil det er kogt. Efter at den er afkølet og kommet til stuetemperatur, sil den og brug den som mundvask. Du vil blive overrasket over at se den fordel, du får ved det.
Bedst til gravide kvinder:
Gravide er altid i et dilemma. De ved ikke, hvilken slags frugter eller grøntsager de skal spise for at passe godt på sig selv i denne specielle tid. Men du behøver ikke at bekymre dig om det, fordi vi vil fortælle dig om den bedste frugt, du har brug for i løbet af de ni måneder. Og du har gættet det rigtigt, det er cantaloupe. De hjælper med produktion og vedligeholdelse af nye celler og skyller ekstra natrium ud fra din krop.
Hjælper dig med at tabe dig:
Mennesker, der ønsker at tabe sig, bør bestemt tilføje nogle cantaloupe til deres kost. De er naturlige, organiske og meget fedtindhold og kalorier. Jo mere rå og organisk det er, jo bedre er det for dit helbred. Fiber er fantastisk til vægttab og får dig til at føle dig fuld i en længere periode. Da fordøjelsesprocessen bliver langsom efter at have spist dette, vil du ikke føle dig sulten for hurtigt. Det forhindrer også snacking mellem måltiderne.
Hjælper dig med at holde op med at ryge:
Mennesker, der er kædet rygere og har besluttet at opgive denne dårlige vane, kan bestemt gøre det bedre ved hjælp af cantaloupe. Dette er på grund af mineraler og næringsstoffer, der kan hjælpe en ryger med at opgive ønsket om nikotin. Det kan også hjælpe din krop med at genopfylde for alt det tab, der er sket før på grund af konstant rygning.
Behandling af menstruationsproblemer:
Hver måned, når du er i din periode, oplever du mavekramper, mavesmerter, svimmelhed og en sløv og doven følelse. Men du behøver ikke at forblive sådan længere. Fordi vi vil fortælle dig om et naturligt og sundt middel, der hjælper dig med at slippe af med dette problem super hurtigt. Og du har gættet det rigtigt, de er cantaloupes. De er meget lette, hvilket hjælper dig med at slå enhver tunge følelse, og regelmæssigt forbrug kan også reducere koagulation til en vis grad.
Kurerer søvnløshed:
Hvis du har søvnløse nætter, og du ofte lider af angst, lider du muligvis med søvnløshed. For at slippe af med denne tilstand kan du bruge nogle sunde og velsmagende cantaloupes. De vil lindre dit nervesystem og lindre dig enormt. Du vil føle dig rolig, beroliget og i fred hele tiden. Dette er på grund af den specielle forbindelse indeholdt i dette.
Billedkilde: Shutterstock