Leder du efter babymad til 4 måneder gammel baby? Så hjælper denne artikel meget. Jeg har udforsket top 9 babymad. Som du ved det, er nye forældre så ophidset såvel som forvirrede over babymad. Mens du introducerer mad til din 4 måneder gamle baby, skal du bruge 4-dages regel.
Top 9 mad til 4. måned baby: -
1. Vegetabilske puré:
- Nu har din baby ikke tænder, og derfor er vegetabilsk puré bedst til dem.
- Sørg for, at alle grøntsager tidligere har været tilgængelige uden reaktion tidligere på blanding og matching.
2. Sød kartoffel og Butternut Squash Mash:
- Det er en smuk blanding at prøve i efteråret, mens butternut squash er rigelige. Det er en enorm kilde til betakaroten til din baby.
- Skur og hugg begge grøntsager, og kog eller damp venter på bud.
- Purre sammen ved hjælp af en lille af din babys sædvanlige mælk, indtil det er en passende konsistens.
3. Frisk frugtagtig yoghurt:
- Du kan gøre dette ved hjælp af enhver moden frugt af sæsonen.
- Denne mad er meget vitamin C plus calcium.
- Få enhver moden frugt, der er i sæsonen sammen med skræl, ud over at skive den som passende. Læg frugt og vand i en lille gryde og kog op.
- Kog, indtil frugten er fleksibel og derefter papirmasse. Senere end afkøling, blandes i yoghurt.
4. Cremet kokoslinser:
- Kokosmelk er en enkel måde at give din babys mad en attraktiv smag. Denne mad omslutter jern samt er et godt grundlag af B-vitaminer.
- Frit løg i olie, indtil den er blød og klar. Læg linserne i, og tøm over vandet. Dæk op og kog forsigtigt i 15 minutter, ellers venter linserne næsten bløde.
- Læg kokosnødmælken i. Kog i 5 minutter. Knus eller puré til 4 måneder gammel baby og mos eller server op.
5. Apple Plus Raspberry Puree:
- Sammen med hindbær kan du også bruge blåbær og jordbær.
- Sæt terningerne æble og hindbær i en gryde plus kog over en lav varme i 5 minutter til 8 minutter, indtil de er bløde.
Puré desuden filtreres hindbærfrøene ud. Opvask bare varm.
6. Gulerod og svenskemos:
- Denne lyse kombination er et tilfredsstillende måltid til din baby, plus du kan have den som en side skål ved nogle grillede fisk ellers kylling.
- Kog eller kog gulerødderne plus svensme, der venter på bud, og mos gensidigt. Du kan også tilføje dette til rispuré.
7. Avocado og bananmos:
- Dette er et strålende vegetarisk måltid, der giver dig rigelig med sundt fedt eller enumættet fedt plus kalium.
Lav en puré i fællesskab plus server den.
8. Petits Pois Puree:
- Dette indeholder en naturlig sødme, som din baby helt sikkert vil nyde. Denne enkle puré indeholder jern ud over og er et godt fundament af fiber.
- Kog petits pois og venter bare blide. Knus med lidt afkølet, kog vand, ellers skal din babys almindelige mælk plus blandes den modne babyris.
9. Torsk og sukkermajsepulver:
- Denne mad er et godt grundlag af B-vitaminer, beta-caroten, C-vitamin og calcium.
- Kog blød torsken i mælken med kartoffel plus laurbærblade i ca. 8 minutter til 10 minutter, i afventning af fiskeflager.
- Fjern fisken, kartoffel plus laurbærblade plus læg i en tallerken for at forblive varm.
- Sæt majs i mælken; kog i et par minutter. Sæt de ekstra ingredienser tilbage i gryden, anbring persille plus bær baglæns kog. Pur lidt for din baby.
Billedkilde: Lukkerbeholdning