Acne er et af de mest uønskede hudproblemer! Disse grimme zits spirer på dit ansigt natten over, så du føler dig flov næste morgen. Hvor meget du nogensinde prøver at dække dem med makeup eller slør, ophører Acne aldrig med at hjemsøge dig. Heldigvis har naturen nogle af de bedste acnehærdemidler i form af urter som Aloe, timian, mynte osv. Hver af dem har unikke egenskaber til at kurere acne fra rødder og forhindre, at den kommer tilbage. I denne artikel lærer vi om nogle af de bedste naturlægemidler til fjernelse af acne sammen med deres fordele.
Imidlertid skader kemikalierne, der findes i disse cremer og medicin, ofte din hud på lang sigt. Det bedste svar på ethvert acne problem er urter.
Naturlægemidler mod acne:
Her er en liste over de top 9 urter til acne som følger.
1. Aloe Vera:
Aloe Vera-ekstrakter er fremragende til huden. Det vil ikke kun hjælpe med at forhindre acne, men også slippe af med alle ar, der er efterladt af dem. Påføring af aloe vera på din hud gør den blød, glat og upåvirket. Derudover kan aloe vera også tages oralt. Denne urt er rig på vitamin E og virker vidunderlige med din hud. Det er en af de bedste urter til acne og bumser.
Ingredienser:
- Aloe vera stilk - 1
Tid til klargøring: 10 minutter
Forberedelsesmetode:
- Skær aloe-stilken, og øs gelen ud
- Overfør det i en skål, og bland det godt, indtil det er glat
Hvordan man ansøger?
- Påfør gelen på de berørte områder
- Lad det stå natten over
- Vask den næste morgen
Hvor ofte skal jeg gøre dette? Hver nat
Forholdsregler: Ingen kendte bivirkninger af dette middel
2. Mint blade:
Mynte forlader, når den påføres eksternt på din hud, hjælper med at forbedre dens kvalitet ved at affolde og reducere alle former for betændelse. Det giver din hud en meget tiltrængt frisk luft. Det forynger og forfrisker dit ansigt, hvilket giver dig et lysende look. Dette er en af de bedste naturlægemidler mod acne og bumser.
Ingredienser:
- Mint Leaves - 1 Cup
Tid til klargøring: 10 minutter
Forberedelsesmetode:
- Knuse mynteblade i en morter og en pistil
- Tilsæt lidt vand for at danne en pasta
Hvordan man ansøger?
- Påfør pastaen på de berørte områder
- Lad det være i 30 minutter
- Skyl med vand
Hvor ofte skal jeg gøre dette? Hver alternativ dag
Forholdsregler: Ingen kendte bivirkninger af dette middel
[Læs mere: Ayurvediske midler mod akne ]
3. Bay Leaf:
Løvblad er også fremragende til at hærde acne. Det har et stort antal medicinske egenskaber at anbefale sig selv til patienter med acne og andre hudsygdomme. Du kan anvende den eksternt i form af lotioner, salver og ansigtspakker, eller du kan forbruge dem oralt i form af tonika og ekstrakter. Det er den bedste urtebehandling til acne-ar i ansigtet.
Ingredienser:
- Dry Bay Leaves - 1 Cup
- Vand - 1 liter
- Spray dåse
Tid til klargøring: 10 minutter
Forberedelsesmetode:
- Kog laurbærblade i vand
- Afkøl væsken
- Overfør det til en sprayflaske
Hvordan man ansøger?
- Spray det på ansigtet mindst 2-3 gange om dagen
- Lad det være til næste spray
Hvor ofte skal jeg gøre dette? Hver dag
Forholdsregler: Ingen kendte bivirkninger af dette middel
4. Burdock:
Disse særlige urter hjælper med at bekæmpe bakterier og bakterier. Det reducerer betændelse og er således en fremragende allieret, når man kæmper for en kamp med acne eller enhver anden hudsygdom! Således påføring af ekstrakter af byrde på det berørte område vil ikke kun hjælpe dig med at slippe af med din acne, men også de ar, det ofte efterlader. Dette er den bedste urtebehandling for bumser.
Ingredienser:
- Burdrock rodekstrakt - 1 spsk
- Citronsaft - 1 spsk
Tid til at forberede: 2 minutter
Forberedelsesmetode:
- Bland begge agenser sammen
Hvordan man ansøger?
- Anvend det jævnt på de berørte områder
- Lad den være tændt i 20 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange eller tre gange om ugen
Forholdsregler: Ingen kendte bivirkninger af dette middel
5. Olivenblad:
Oliventræet har altid været forbundet med grækere. Dette middel kommer også til os fra den store civilisation. Oliebladekstrakter har fremragende medicinske egenskaber og bruges bedst til hudsygdomme, da det er en enorm hjælp til at reducere hævelse og betændelse.
Ingredienser :
- Olivenbladekstrakt - 1 spsk
Tid til at forberede: 2 minutter
Forberedelsesmetode:
- Gør ekstraktet klar i en kop
Hvordan man ansøger?
- Anvend det jævnt på de berørte områder
- Lad den være tændt i 20 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange eller tre gange om ugen
Forholdsregler : Gravide skal holde sig væk fra dette middel
[Læs mere: 25 DIY hjemmemedisiner til bumser ]
6. Grøn te:
Grøn te hjælper dig med at forhindre acne ved at rense din krop indefra. Regelmæssig indtagelse af grøn te hjælper med at skylle overskydende, ikke krævede toksiner fra din krop ud. Dette gør din hud sundere indefra og fjerner acne meget effektivt. Det hjælper dig også med at føle dig stærkere og forbedre dit helbred. Det er en af de bedste naturlægemidler mod acne-ar.
Ingredienser:
- Grøn te blade - 1 spsk
- Vand - 1 kop
- Bomuldspuder
Tid til klargøring: 5 minutter
Forberedelsesmetode:
- Kog vand i en kop
- Tilsæt grønne teblade og vent, indtil de siver
- Afkøles blandingen
- Blødgør bomuldspuderne i opløsningen
Hvordan man ansøger?
- Vask dit ansigt og klap tørt med et rent håndklæde
- Anvend puderne jævnt på de berørte områder
- Lad det stå i 30 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange eller tre gange om ugen
Forholdsregler : Kan udtørre huden, hvis den bliver for længe
7. Timian:
Timian er igen en urt, der hjælper med at forynge din hud. Udover at slippe af med acne-ar, hjælper det også med at få din hud til at vises glattere og blødere. Du kan lave en timian-tinktur derhjemme og opbevare den i køleskab og anvende den regelmæssigt på det berørte område.
Ingredienser :
- Timian-tinktur - 1 spsk (let tilgængelig eller forhåndsindgivet)
- Bomuldspuder
Tid til klargøring: 5 minutter
Forberedelsesmetode:
- Blødgør bomuldspuderne i timian tinktur
Hvordan man ansøger?
- Vask dit ansigt og klap tørt med et rent håndklæde
- Anvend puderne jævnt på de berørte områder
- Lad det stå i 20 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? To gange eller tre gange om ugen
Forholdsregler: Kan forårsage allergiske reaktioner på følsom hud
8. Mælkebødsrødder:
Mælkebøtter - de smukke, blæsende blomster har virkelig fordelagtige rødder. Mælkebøtte rødder har flere anti-bakterielle egenskaber, der gør det til en fremragende kur mod acne. Alt hvad du skal gøre er at tørre disse rødder og lave en ansigtspakke med dem. Dette er en af de bedste urter til acne-ar.
Ingredienser:
- Mælkebøtte rodpulver - 1 spsk
- Vand - 1 spsk
Tid til klargøring: 5 minutter
Forberedelsesmetode:
- Bland mælkebøtte i lidt vand
- Dann en glat pasta
Hvordan man ansøger?
- Vask dit ansigt og klap tørt med et rent håndklæde
- Påfør pastaen jævnt på de berørte områder
- Lad det stå i 20 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En eller to gange om ugen
Forholdsregler: Ingen kendte bivirkninger af dette middel
9. Tea Tree Oil:
Tea Tree Oil bruges normalt til at lindre forbrændingen i hudskår og sår. Det hjælper dog også med at reducere betændelse og bruges derfor ofte som en kur mod acne og andre hudinfektioner. Mens tetræet tager mere tid end de typiske kemikalier til acne-behandling, da det er en naturlig ekstrakt, har langt mindre bivirkninger forbundet med det. Det er en urte-akne-behandling.
Ingredienser:
- Tetræolie - 4-5 dråber
- Kokosolie - 1 spsk
Tid til klargøring : 5 minutter
Forberedelsesmetode:
- Bland begge ingredienserne sammen
Hvordan man ansøger?
- Vask dit ansigt og klap tørt med et rent håndklæde
- Påfør kokosnøddeolieblandingen jævnt på de berørte områder
- Lad det stå i 20 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen
Forholdsregler: Brug aldrig ufortyndet tea tree-olie, da det kan forårsage forbrændinger på din hud.
10. Witch Hazel:
En anden urt, der kan være ganske effektiv til behandling af acne, er heksehassel. Dette middel har kraftige antiinflammatoriske egenskaber, som kan kontrollere sværhedsgraden af din hudlidelse og give dig øjeblikkelig lettelse. Det fungerer også som en astringent, der kan skrumpe porer og få din hud til at virke glat og fejlfri.
Ingredienser:
- Witch Hazel– 4-5 dråber (let tilgængelig i flaskeformer)
- Bomuldskugle
Tid til klargøring: 5 minutter
Forberedelsesmetode:
- Blødgør bolden i heksehasselopløsning
Hvordan man ansøger?
- Vask dit ansigt og klap tørt med et rent håndklæde
- Påfør bomuldskuglen jævnt på de berørte områder
- Lad det stå i 10 minutter
Hvor ofte skal jeg gøre dette? En gang om ugen
Forholdsregler: Witch Hazel er ikke til tør hud
Yderligere tip, som du skal huske, før du bruger urtemedisiner til acne:
Før du prøver disse retsmidler, er her et par punkter at bemærke:
- Naturlægemidler er 100% sikre. De kommer med deres eget sæt bivirkninger
- Foretag altid en patch-test for at bekræfte, at de er egnede på din hud
- Hvis du oplever rødme eller irritation, skal du indstille brugen af dem
- Brug altid friske ingredienser for bedre resultater
- Vælg kun gode mærker, der er fri for kemikalier, når man går efter flaskeopløsninger
- Disse retsmidler er kun til topisk brug
Nu hvor du har lært om disse fantastiske naturlægemidler mod acne, er det tid til at prøve dem derhjemme. Naturlægemidler er den bedste måde at formidle naturens godhed til at behandle dine hudlidelser. Bortset fra at rydde acne, giver de dig også en glat og fejlfri hud, uden at lægge en stor indsats. Hvis du har kronisk acne, anbefales det også at tale med en læge, før du prøver disse metoder.
Lad os vide, hvilket middel der har fungeret for dig! Tid til at gå urtetraseen!
Ofte stillede spørgsmål:
1. Hvilken er den bedste urtemedicin til acne, tilgængelig over-the-counter?
I visse tilfælde kan hjemmemiddler tage et stykke tid at vise resultaterne. Det er her, OTC-medicin viser sig at være ganske effektiv. Nogle af de bedst bedømte og sikre urtemediciner til bumser er som følger:
- Himalaya Clarina Anti Acne Kit
- Jovees Ayurveda Neem og Long Pepper Anti Acne og acne creme
- Vicco Turmeric WSO Skin Cream
- Himalaya Herbals Acne-n-Pimple creme
2. Er urtemedicin egnet til alle hudtyper?
Naturlægemidler er for det meste sikkert til brug på alle hudtyper. Disse opløsninger er imidlertid ret pålidelige, når de anvendes i koncentrerede former. Derfor skal du lave en patch-test for at bekræfte dens egnethed. I tilfælde af at du er gravid eller ammende eller har andre underliggende medicinske tilstande, er det muligvis ikke, at disse retsmidler anbefales at bruge, selv ikke topisk.
3. Hvad er den bedste måde at forhindre, at acne kommer tilbage?
Acne bør ikke behandles som et eksternt problem. Det starter også inde i din mave. At holde din tarm fri for toksiner og uønsket materiale er det første skridt til at få klar hud. At drikke masser af vand, spise en ernæringsmæssig diæt og forkæle sig med en ordentlig hudplejebehandling kan ikke bare holde acne, men mange hudlidelser i skak!