Sundt hår er et symbol på selvtillid og skønhed. Men hvis du holder den under konstant eksponering af solen eller bruger fancy hårprodukter hele tiden, vil det gøre det kedeligt, sprødt og kruset. Usundt hår kan forårsage stor skade og tab. Hvis dit hår bliver ved med at falde, og du ikke gør noget for at passe på det, kan du blive skaldet. Derfor er det vigtigt at vide, hvilken slags produkter du skal bruge, og den rutine, du skal følge for at få tykt og langt hår. Artiklen her giver dig en grundlæggende idé om at opretholde sundt hår med enkle og naturlige skønhedstips.
Dit hår definerer dig, og sundt hår har altid været lidt af distraktion og tiltrækningskraft for mange mennesker. Folk støtter stærkt saftigt hår, der adskiller dem fra resten, giver dem en følelse af fremtrædende karakter og får hoveder til at dreje. Selvom hår er en naturlig gave, er det ganske vanskeligt at vedligeholde det og kræver meget tid og kræfter. Uanset den tid, der kræves til vedligeholdelse, er der et par lette måder, der kan hjælpe dig med at styre og vedligeholde sundt hår ganske let.
Enkle skønhedstips til sundt hår:
For at forbedre dit samlede udseende er det vigtigt at opretholde sundt hår. Her er en artikel, der giver dig 25 bedste og enkle tip til hjemmepleje til sundt hår.
1. God børstning:
I modsætning til hvad du tror, vil børstning af dit hår hundrede gange om dagen ikke give dig godt, silkeagtigt hår. Faktisk vil det medføre yderligere irritation, opdelte ender og blokerede follikler. Hvis du imidlertid børster dit hår på den rigtige måde, vil du se drastiske ændringer i dit hår. Sørg for, at du kæmmer dit hår, før du bade, for at undgå sammenfiltringer. Vær blid med hvert slag for at sikre, at det ikke forstyrrer de naturlige olier.
2. Shampoo og vask:
Tips til at opretholde sundt hår vil være ufuldstændige uden at nævne shampoo. Shampoo indeholder forskellige kemikalier, der kan forårsage stor skade på dit hår. Hold dig derfor væk fra produkter, der er fulde af sulfat og alkohol. Sørg for at vaske skummet godt for at forhindre tørring af hovedbunden. Vask heller ikke dit balsam fra det øjeblik, du har anvendt det. Lad det være i mindst femten minutter.
3. Få en sund kost:
At spise en god og sund kost er meget vigtigt. Sørg for, at dine spisevaner består af frugt, grøntsager, nødder og fisk. Drik også meget vand. Når du tager omkring 12 til 13 glas vand dagligt, kan du skylle alle giftstoffer ud, der i sidste ende vil blive vist på dit hår. Du kan også tilføje en masse frugt og grøntsagssaft til din kost.
4. Hårpakker til sundt hår:
For at få sundt hår er det ikke nok at shampoo og konditionere. Du bliver også nødt til at tilføje et par ting. Vores hjemmeplejetips til sundt hår inkluderer hårpakker. Først bliver du nødt til at forstå den type hår, du har, og derefter skal du vælge en sund hårpakke, der giver dig gode resultater. Hårpakke er et af de bedste tip til at opretholde sundt hår.
Læs mere: Hjemmelavede naturlige hårmasker
5. Gå til salongen:
Hvordan gør man håret stærkt og sundt? Et godt og effektivt tip til sundt hår er at trimme dit hår regelmæssigt. Ved at trimme mener vi blot at klippe hårets ender, så det kan forhindre splittede ender og brud. Dette vil også fremme hurtigere hårvækst og gøre dit hår naturligt strålende og smukt. Prøv at gå til salongen en gang i to måneder for at få de bedste resultater.
6. Overophedning ikke:
Markedet er fuld af professionelle hårstylingværktøjer til dit hår, men det betyder ikke, at alle af dem er effektive og gode. For meget af den varme, der produceres af disse produkter, har potentialet til at ødelægge dit hår i vid udstrækning. Varme er det værste, du kan udsætte dit hår for. Hold derfor din tørretumbler mindst 10 inches væk fra dit hår, så du lærer, hvordan du kontrollerer temperaturen og beskytter dit hår på en bedre måde.
7. Prøv lidt hårbehandling:
Tip til at opretholde sundt hår inkluderer at få en hårbehandling. Forkæl dig selv med en god hårspa og massage. Sorten er næsten uendelig, så du behøver ikke at bekymre dig om, hvilken slags behandling du skal have. Valgmulighederne skal gives til dig, så vælg klogt og få det bedste ud af det.
8. Brug et tørklæde:
Hvis dagen er for varm, skal du ikke gå ud uden et tørklæde. Bind det rundt om dit hoved, så du kan beskytte dig mod den hårde sol. Dette vil også forhindre, at forureningen omkring dig påvirker dit hår. Du kan også bruge en paraply, hvis et tørklæde er uden for din komfortzone.
9. Brug et serum:
Kvinder, der altid klager over at have for mange floker i deres hår, bør investere i et godt serum. Dette gør dit hår blødt, glat og blankt. Alt hvad du skal gøre er at tage noget serum i hånden og anvende på hver sektion af dit hår. Brug en kam til at sprede serumet igennem. Dit hår vil se naturligt, smukt og skinnende ud.
Læs mere: Hårserier findes i verden
10. Klip farverne ud:
At være fashionista betyder ikke, at du skal farve dit hår hele tiden. Det er en af de største årsager til skader i disse dage. Det bedste du kan gøre er at vælge farver, der er fri for ammoniak eller semipermanent. Brug produkter, der er mærket, så kvaliteten er god.
11. Fugt dit hår:
Ved at fugte dit hår, mener vi, at du skal bruge dybe hårbalsam, hårmasker og varmoliebehandlinger, så hvis dit hår har mistet nogen fugt, kan du altid bringe det tilbage.
12. Klip de dårlige vaner ud:
Godt hår og dårlige vaner går ikke hånd i hånd. Du skal vælge. Og med det lægger vi vægt på vaner, der holder op med vaner som rygning og drikke. De har ikke kun negative følger for dit helbred, men de påvirker også dit hår markant. Lad dem derfor gå!
13. Vælg perfekte hårprodukter:
Hvis du vil have godt hår, skal du bruge gode hårprodukter. Sørg for, at de er mærket og indeholder naturlige elementer. Dette er enkle tip til at opretholde sundt hår.
14. Brug nogle æg:
En god måde at holde dit hår sundt og blødt på er at påføre nogle æg. Bland blot to æg med noget surt ostemasse. Pisk dem godt og påfør dit hår. Vask af efter 20 minutter. Dette er enkle tip til hjemmepleje til sundt hår.
15. Læg dit hår:
Hvis du fletter dit hår regelmæssigt, skal dit hår være flokerende og glat. Gør dette, før du sover om natten. Dette er et af de enkleste og fremragende tip til sundt hår.
16. Shampoo og balsam på samme linje:
Vær forsigtig med altid at bruge produkter, der er produceret af det samme firma, da dit hår vil blive brugt til disse produkter, hvilket giver en sund vækst og let vedligeholdelse gradvist. Når to eller flere produkter blandes sammen, kan det forårsage en reaktion, der vanskeliggør integriteten af dit hår.
17. Komplet hårbeskyttelse:
Hold dit hår beskyttet altid for at bevare dets glans. Støv og UV-stråler fra solen fjerner undertiden næring i dit hår, hvilket får det til at blive tørt og livløst. Du kan altid bruge foryngende produkter sammen med tilstrækkelig tøj til altid at beskytte dit hår.
18. Regelmæssig konditionering:
Regelmæssig konditionering tilføjer, at den nødvendige næring til dit hår, der tages væk dagligt på grund af flere faktorer som støv og forurening. Prøv at bruge konditioneringsprodukter fra et enkelt firma for at opnå de bedste resultater, hvilket gør det til et af de bedste tip til sundt hår.
19. Vær forsigtig under hårtørring:
Overdreven tørring af dit hår kan fjerne en masse næring, der holder dit hår sundt. Prøv at tørre dit hår langsomt og med omhu uden brug af kraft for at opretholde sundt hår.
20. Olie din hovedbund på en halv regelmæssig basis:
Olie af din hovedbund holder rødderne i dit hår stærkt og dybt indlejret og fjerner chancerne for hårfald i sidste ende. Jo lavere hårniveauet falder, jo større er chancerne for, at du opretholder sundt hår langsomt, men støt. Ved at gøre dette implementerer du et af de bedste tip til hjemmepleje til sundt hår.
21. Koldt vand er bedre end varmt vand:
Koldt vand holder dit hår revitaliseret og stærkt, mens varmt vand har en tendens til at brænde hårets rødder, hvilket medfører, at håret falder til sidst. Koldt vand er et af de mest naturlige hjemmeplejetips til sundt hår.
22. Groom dit hår dagligt:
Ved at pleje dit hår holder det sundt og pænt. Et pænt sæt hår er et sundt hår. Gør dette, hvis du vil implementere nogle af de letteste sunde tip til hår. Dette er et af de perfekte tip til sundt hår.
23. Fyld op på vitaminer og mineraler:
At nyde en sund kost er meget vigtig med hensyn til at holde både din krop og hår sundt. Dit hår fodrer med næringsstofferne i din krop for at forblive stærkt, derfor er det altid bedre at indarbejde en sund diæt for at holde dit hår sundt.
24. Bliv så naturlig som muligt:
Jo lavere mængden af kemiske produkter, du bruger på dit hår, jo længere vil dit hår forblive sundt. Prøv derfor altid at være naturlig. Dette viser sig at være det bedste sæt tip til sundt hår til mænd og kvinder.
25. Drik rigelig vand:
Vand er den dominerende bestanddel af kroppen og kræves for at holde både din krop og dit hår sundt. Drik rigeligt vand for at holde rødderne i dit hår hydreret.
15 væsentlige tip til mænds hårpleje:
Fordi du er en mand, betyder det ikke, at du får remiss om hårvedligeholdelse. Hårpleje-rutinen for mænd er den samme som for damer med et par sorter. Med regelmæssig hårpleje holder din frisure mere og ser godt ud, som den er beregnet til. Denne artikel dækker tip til sundt hår til mænd.
1. Overvask ikke dit hår:
En typisk slip-up begået af hver mand er at vaske hår ofte. Begræns vask til to gange eller tre gange om ugen og konditioner dit hår konsekvent. Dette ville garantere dit hårs velvære og undlade at gå glip af grundlæggende olie i hovedbunden.
2. Tør dit hår mørt; Gnid ikke det:
Vådt hår har en tendens til at være svagere og forsvarsløst mod skade. Derfor undgår du at gnide dit hår i kølvandet på vask, da det vil føre til ublu brud. Tør snarere tørret den for at undgå vægt i hovedbunden.
3. Bliv fri for den skaldede plet!
Dit hår kan tyndes. Få en hårstil, der passer til det aftagende look. Forsøg ikke under nogen betingelser at afslutte en skaldet plet ved at kæmpe den. Damer løber fra det
4. Brug et ægbalsam:
Æg er stablet med proteiner og grundlæggende mineraler som svovl, som dit hår skjult har brug for. Udnyt ægets godhed ved at konditionere dit hår rutinemæssigt med æggeblomme. Giv æggeblommen en chance for at komme dybt ind i din hovedbund for at befæste dine follikler indefra.
5. Beskyt dit hår mod klor:
Chloret i puljer kan være meget uheldigt for din hovedbund, da det får dit hår til at tørre og skrøbelige op. Den mest ligefremme tilgang til at beskytte dit hår mod utrygge klorpåvirkninger er at våde dit hår med rent vand og anvende et blidt balsam, inden du går ind i en pool. Så igen kan du på samme måde bære en svømmetop.
6. Brug mindre varer på dit hår:
Brug af overdreven hårgel, hårvoks, hårbrusebad eller noget andet håremne påvirker dit hår til at se unaturligt og overvældende ud. Brug moderat mål for disse genstande med hensyn til at style dit hår på den rigtige måde.
7. Brug en renser:
Over tid kan det produkt, du anvender på hår, udvikle og påvirke dit hår til at se kedeligt og dødt ud. Du kan bruge rensende rengøringsmiddel til at trække alt opbygget snavs ud og holde dit mousserende hår. Du kan også bruge hvid eddike til håret skylning, da det hjælper med at justere pH-niveauet. Det lyder muligvis usædvanligt, men det fungerer virkelig.
8. Trim It:
For at holde dit hår glat og velplejet skal du få en hårstil hver 4-6 uger. Forsøg og få en morgenaftale. Frisøren vil være mindre besat og ikke opbrugt
9. Bliv normal:
Undgå at overdrive farvning, perming, glatning osv. Regelmæssigt. Højning på kemikalier vil bare forværre dit hår.
10. Undgå stramme kasketter:
Stramme hætter eller endda stramme svinestaler kan medføre 'trækkraft alopeci', en hårtilstand, der kan forårsage skaldethed i mandlige mønstre, nu og da for evigt.
Dit hår velvære er et indtryk af din livsstil. Hårpleje indebærer, at du skal spise godt, få en masse aktivitet, drikke vand, få nok hvile og bestræbe dig på at forblive positiv. Dit hår er den vigtigste ting, der bliver bemærket om dig. Et overalt bevaret hårhår har forskellige hoveder, der drejer din retning. Disse hjemmeplejetips til sundt hår hjælper, hvis du bruger dem regelmæssigt. Fortæl os, hvad hårmiddel du prøvede, og hvordan det gavnede dig? Vi ser frem til din feedback på kommentarfeltet nedenfor.