Har du bemærket løse hårstrenge på din pude? Har du opdaget skaldede pletter i din hovedbund? Hårtab kan stresse dig og give dig søvnløse nætter! Tilføjelse til ondskaben er kemiske produkter og behandlinger, som kan skade dit hår yderligere. I stedet for at afskalde tusinder af falske påstande, der fremsættes i annoncerne, hvorfor ikke kigge efter nogle naturlige hjemmemidler til hårvækst i vores køkken? Ja! Du læser det rigtigt! Der er mange enkle, dagligdags ingredienser, der kan pleje dit hår og stimulere væksten af nye hårsækker. Hvis du føjer dem til din hårpleje-rutine, kan du ikke kun gøre dit hår omfangsrigt, men også forhindre risikoen for at skrælbe!
Lad os se på de faktorer, der fører til hårtab sammen med metoder til at begrænse dette problem.
Hvad forårsager hårtab?
Det er almindeligt for et menneske at miste omkring 100 hårstrå om dagen. Dette fremstilles normalt sømløst med væksten af nye hårsækker. Alt, der overstiger denne grænse, kaldes "Hårtab", hvor hårvæksten er fuldstændigt afbrudt, og tomme pletter begynder at vises. Her er nogle af de vigtigste faktorer, der bidrager til hårtab:
- Familiehistorie eller genetik: Genetik spiller en nøglerolle i hårtab. Hvis der er en historie med balding i din familie, vil du sandsynligvis også få det. Det er ikke meget, du kan gøre i dette tilfælde.
- Kemiske behandlinger : De fleste af os fristes til at prøve nye frisurer og produkter, hvilket ender med at miste hår i denne proces. Disse kemiske behandlinger beskadiger dit hår fra rødderne, hvilket gør det vanskeligt at vende.
- Stråling eller kemoterapier : Stråling kan ødelægge rødderne, så du mister håret ved bunkerne.
- Hormonelle ændringer: Under visse tilstande som graviditet, overgangsalder, skjoldbruskkirtel eller post-graviditet gennemgår dine hormoner en ubalance, hvilket forårsager hårtab.
- Medicin: Lægemidler relateret til kræft, hjerteproblemer, gigt eller hypertension kan vise deres virkning på dit hår.
- Sundhedsforstyrrelser: Tilstande som Alopecia Areata fører til permanente skaldede pletter i din hovedbund. Gærinfektioner og ringorm bidrager også til dette problem
- Brug af direkte varme- eller varmeværktøjer: Brug af meget varm olie til hovedbundsmassage eller varmt vand til vask af dit hår kan forårsage betændelse i hovedbunden og forbrændinger. Chancerne for genvækst i disse tilfælde kan være ret lave. Brug af stylingværktøjer som glateapparater eller krølestokke kan også brænde din hovedbund og forårsage alvorlig skade.
- Ernæringsmæssige mangler: Hvis din diæt er frataget ernæring og ikke tilbyder dig vigtige vitaminer og mineraler, øges dine chancer for hårtab.
- Stress: De, der er tilbøjelige til akut stress, har en højere risiko for at miste hår. Søvnløshed og depression kan også føre til hårtab.
- Aldringsfaktorer: Med alderen mister dine hårsækker deres styrke og får dig til skaldethed.
Top 10 naturlige hjemmemidler mod hårvækst:
Heldigvis for os har naturen den bedste kur mod ethvert problem, inklusive hårtab. Du vil blive overrasket over at lære om enkle, dagligdags ingredienser kan hjælpe med at stimulere dine follikler og tilskynde til hårvækst. Desuden nærer de alle hårstrenge og styrker dem indefra. De er fri for kemikalier, konserveringsmidler og kan fremstilles frisk hjemme med minimal anstrengelse. Derfor kan du være sikker på bivirkninger, der opstår ved disse metoder, medmindre du er allergisk over for en hvilken som helst ingrediens.
Her er nogle af de bedste hjemmemidler til hårvækst, der giver dig en stråle af håb i dit liv!
Indholdsfortegnelse:
- Løgjuice
- Æble cider eddike
- Æggehvide
- Kokosmælk
- Bukkehorn
- Grøn te
- Amla eller Worldn stikkelsbær
- Karry blade
- Moringa blade
- yoghurt
1. Løgsaft til hårvækst:
Løg juice er en af de hurtige hjemmemedisin mod hårvækst kendt af de fleste verdens kvinder. Dette er en simpel, men effektiv løsning til at begrænse hårtab og bibringe genvækst af hår. Hemmeligheden bag denne behandling er svovl. Svovl er kendt for at øge dannelsen af kollagen i dit væv, der er ansvarlig for væksten af dit hår.
Ingredienser:
- Rå løg - 1 stor størrelse
Forberedelse:
- Skræl løgen, og skær den i to
- Brug et rivejern til at rive løgene i en fin masse
- Press saften ud af denne papirmasse i en kop
Ansøgning:
- Tag en bomuldskugle og dypp den i denne juice
- Sektion dit hår og påfør det direkte på din hovedbund
- Massér forsigtigt, indtil saften er absorberet
- Lad være i 20 minutter
- Vask dit hår grundigt med en mild shampoo
Hvor ofte gør du dette?
- En gang om ugen
Forholdsregler:
- Rå løgjuice har en skarp lugt og kan lade dig lugte dårligt. Du skal sørge for at vaske det godt af med en mild rengøringsmiddel eller shampoo.
Indholdsfortegnelse
2. Apple cider eddike til hårvækst:
Spekulerer du på, hvordan du vokser håret hurtigere med hjemmemedicin? Prøv ACV! Apple Cider Eddike, ofte kendt som ACV, er det bedste middel til hårvækst. Bortset fra at rense hovedbunden, afbalancerer ACV også dit hårs pH. Ikke kun det, men ACV bremser også gærinfektioner som skæl, fjerner snavs og snavs fra din hovedbund og gør dit hår blankt og blødt.
Ingredienser:
- ACV - 15 ml
- Vand - 1 krus
Forberedelse:
- Fortynd 15 ml ACV i 1 krus vand
Ansøgning:
- Brug en mild shampoo til at rengøre dit hår
- Tag nu den fortyndede eddikeopløsning, og brug den som en endelig hårskylning
- Vask det ikke med vand
Hvor ofte gør du dette?
- To gange om ugen for at få de bedste resultater
Forholdsregler:
- Ufortyndet ACV er hårdt på håret og kan forårsage forbrændinger i hovedbunden. Brug altid den rigtige andel eddike og vand for at undgå komplikationer.
Indholdsfortegnelse
3. Æg til hårvækst:
Æg er fyldt med ernæring og er et af de hurtige hårvækstmidler. De indeholder mange aminosyrer, der kan reparere hårstrenge og også tilskynde til ny cellevækst. Det er også fyldt med mange vitaminer og mineraler som svovl, zink, selen, jern, fosfor og jod, som bidrager til genvækst af hår.
Ingredienser:
- Æg - 1
- Olivenolie - 1 spsk
Forberedelse:
- Knæk et æg og adskill det hvide fra æggeblommen
- Tilsæt æggehvide, olivenolie i en kop
- Pisk blandingen, indtil du opnår en tyk konsistens
Ansøgning:
- Våd dit hår, og del det i sektioner
- Brug en børste og påfør æggeblandingen over hele din hovedbund og hår
- Dæk dit hår med en plastikhætte
- Lad være i 20 minutter
- Vask af med en mild shampoo
Hvor ofte gør du dette?
- Du bruger det en gang om ugen
Forholdsregler:
- Brug ikke varmt vand til at vaske dit hår efter masken. Det kan koge ægblandingen og lade dit hår lugte æg.
Indholdsfortegnelse
4. Kokosmelk til hårvækst:
Kokosmelk anses for at være det bedste middel mod hårvækst. Det er fyldt med jern, kalium og essentielle fedtsyrer, der nærer dit hår og gør det silkeblødt. Masserer kokosmælk direkte i din hovedbund kan styrke hårsækkene og reparere skader forårsaget af kemiske behandlinger.
Ingredienser:
- Frisk kokosmelk - 1 kop
- Citronsaft - Få dråber
Forberedelse:
- Tilsæt kokosmelk og lidt citronsaft i en kop
- Bland godt, indtil du opnår en god konsistens
Ansøgning:
- Sektion dit hår ved hjælp af klip
- Påfør denne blanding i hovedbunden og masser den godt
- Lad stå i 2-3 timer
- Vask godt med lunkent vand
Hvor ofte gør du dette?
- Brug det en gang om ugen for at få de bedste resultater
Forholdsregler:
- Brug kun friskpresset, hjemmelavet kokosmelk. Opbevar købte pakker er fyldt med kemikalier og kan beskadige dit hår. Spring også citronsaft over, hvis dit hår er tørt og sprødt.
Indholdsfortegnelse
5. Bukkehornkløver til hårvækst:
Bukkehornkløver er en mirakel ingrediens til dit hår og er en af de bedste naturlige hjemmemedisiner til hårvækst. Den er rig på proteiner og nicotinsyre, som er kendt for at stimulere ny hårvækst og også gøre dit hår skinnende og sort. Det er også et fremragende middel til at reducere skæl og infektioner i din hovedbund.
Ingredienser:
- Bukkehornkløver –3 spsk
- Vand
Forberedelse:
- Lav en pasta ud af gennemvædet bukkehornkløverfrø og vand
- Opbevar den i en kop
Ansøgning:
- Våd dit hår og lav det i sektioner
- Påfør bukkehornklægepasta direkte på din hovedbund
- Massér godt
Hvor ofte gør du dette?
- Denne behandling kan udføres en gang om ugen
Forholdsregler:
- Bukkehornklægepasta er vanskeligt at fjerne på én gang. Du skal vente på, at dit hår tørrer og kæmper pulveret ud.
Indholdsfortegnelse
6. Grøn te til hårvækst:
Grøn te er ikke kun en god detoxdrink, men er også et af de bedste hjemmegenressiver til hårvækst. Det er fyldt med polyfenoler, der reducerer celleskader forårsaget af oxidation. Dette resulterer i at reducere hårtab og stimulere nye follikler. Grøn te forfrisker også din hovedbund og gør den knirkende ren!
Ingredienser :
- Grøn te pose - 1
- Varmt vand - 1 kop
Forberedelse:
- Tilføj en grøn tepose i en kop
- Hæld varmt vand på det, og lad det sive ind i 3 minutter
Ansøgning:
- Påfør grøn te på din hovedbund
- Massér den godt, indtil den bliver optaget
- Lad være i 20 minutter
- Vask det med vand
Hvor ofte gør du dette?
- Brug denne behandling en gang om ugen
Forholdsregler:
- Grøn te kan tørre dit hår ud. For at forhindre dette kan du tilføje et par dråber oliven- eller kokosnøddeolie.
Indholdsfortegnelse
7. Amla til hårvækst:
Amla eller Worldn stikkelsbær er uundværlig for behandling af hårvækst. Den er rig på C-vitamin, som er en naturlig antioxidant. Brug af Amla regelmæssigt kan reducere celleskader og gøre dit hår sundt og langt. Det beskytter også det naturlige farve på dit hår og gendanner dets mistede herlighed. Ikke underligt, hvorfor det anses for at være et af de bedste verdens hjemmet retsmidler mod hårvækst.
Ingredienser:
- Amla pulver - 2 spsk
- Lime Juice - 1 spsk
- Vand - efter behov
Forberedelse:
- Bland Amla Powder med limesaft og vand
- Lav det til en cremet pasta
Ansøgning:
- Sektion dit hår og påfør pastaen direkte på din hovedbund
- Dæk den med en plastikkappe og lad den stå i 1 time
- Vask med en mild shampoo eller almindeligt vand
Hvor ofte gør du dette?
- Brug denne behandling en gang om ugen
Forholdsregler:
- Hvis du har tørt hår, skal du springe citronsaften over og tilføje yoghurt i stedet.
Indholdsfortegnelse
8. Curry blade til hårvækst:
Bortset fra at give din mad en aromatisk smag, er karryblade også godt til dit hår. De er fulde af vigtige aminosyrer og antioxidanter som beta-caroten, der beskytter dine hårsækker mod at falde ned fra hovedbunden. De betragtes som de bedste hjemmemiddel mod ny hårvækst og for at forhindre for tidlig gråning.
Ingredienser:
- Curry Leaves –1 Bunch
- Vand - efter behov
- Yoghurt - 1 kop
Forberedelse:
- Vask karryblade grundigt
- Lav en pasta ud af karryblade med lidt vand
- Tilføj denne pasta til yoghurt
Ansøgning:
- Påfør denne blanding over hele din hovedbund som en maske
- Lad være i 30 minutter
- Vask med vand
Hvor ofte gør du dette?
- Du kan bruge denne behandling en gang om ugen til at bemærke synlige resultater
Forholdsregler:
- Curry blade er gode til dit hår og forårsager normalt ikke nogen bivirkninger. Du kan også bruge karrybladet olie i stedet for masken.
Indholdsfortegnelse
9. Moringa til hårvækst:
Ingredienser:
- Moringa blade eller pulver - 1 kop
- Vand
Forberedelse:
- Lav en pasta af Moringa-blade og vand
- Du kan også tilføje Yoghurt til denne maske
Ansøgning:
- Spred blandingen over hele din hovedbund
- Dæk den med en bruserhætte og lad den stå i 1 time
- Vask med lunkent vand
Hvor ofte gør du dette?
- Du kan bruge dette en gang om ugen til mærkbare resultater
Forholdsregler :
- Moringa-blade er ganske sikre at bruge topisk og har næsten ingen bivirkninger.
Indholdsfortegnelse
10. Yoghurt til hårvækst:
Ingen hårvækstbehandling er afsluttet uden at tilføje Yoghurt til opskriften. Yoghurt binder ikke kun ingredienserne sammen, men hjælper også med til korrekt vækst af dit hår. Det indeholder naturlige proteiner, og som bygger nye hårceller. Yoghurt renser også din hovedbund og gør den fri for død hud for at lade nye follikler vokse. Dette er grunden til, at yoghurt betragtes som et af de berømte naturlige midler mod hårvækst.
Ingredienser:
- Yoghurt - 1 kop
- Lime juice / olivenolie - valgfri
Forberedelse:
- Pisk yoghurt, indtil det opnår en jævn konsistens
- Du kan forbedre dens egenskaber ved at tilføje lidt limesaft eller olivenolie
Ansøgning:
- Påfør yoghurt som en hårmaske ved at sprede den jævnt
- Dæk den med en bruserhætte
- Lad stå i 30 minutter
- Vask med vand
Hvor ofte gør du dette?
- En gang om ugen anbefales
Forholdsregler:
- Yoghurt er fremragende til dit hår og forårsager ingen bivirkninger.
Indholdsfortegnelse
Yderligere tip til hårvækst:
Selvom ovennævnte hjemmemidlere kan behandle hårtab, kan følgende tips hjælpe med at forhindre, at det gentager sig:
- Brug altid en mild, sulfatfri, parabenfri shampoo
- Hvis du er i præ-shampooolie, skal du gøre det inden en time
- Hvis du lader olien være længe på håret, kan det blokere porerne og forårsage hårtab
- Brug aldrig ekstrem varme eller kulde i din hovedbund
- Undgå stylingprodukter, værktøjer og kemiske behandlinger
- Brug et koldt vandskyl efter dit brusebad for at forsegle porerne
- Trim dit hår regelmæssigt for at fjerne splittede ender
- Drik rigeligt vand for at forblive hydrat
- Spis en velafbalanceret diæt rig på frugt, grøntsager, skaldyr, nødder og greener
[Læs mere: Tip til naturligt at vokse tilbage til dit hår ]
Du kan sætte en stopper for din lange kamp mod hårproblemer med disse hjemmemedisiner til hårvækst. Hårtab kan lyde som et simpelt problem. Men hvis du ikke handler i tide, kan du ende med skaldethed hele dit liv. Du skal altid minde dig selv om, at at eksperimentere med nye produkter på dit hår ikke kun kan brænde et hul i lommen, men også kan gøre dig permanent skade. Hold dit hår næret, og giver det kun det, du føler er sikkert for din krop.
