Der er mange fitnessprogrammer tilgængelige på markedet, der lover at give dig det ønskede blik på brugen af deres produkter. Ligeledes er der et nyt fitnessprogram tilgængeligt på markedet, præcis hvad det siger - P9OX. Det siger, at du vil blive flået om 90 dage, og hvis du strengt følger programmet, vil du bestemt gøre det.
P9OX er bygget på muskelforvirring. Det er ikke nødvendigt for dig at være egnet til dette fitnessprogram, men du bliver helt sikkert pålagt at være mentalt forberedt. Fitnessprogrammet består af 12 DVD'er, der indeholder forskellige øvelser. Når du træner regelmæssigt, bliver din krop langsomt vant til den og bygger en modstand mod denne øvelse. Men P9OX-arbejdsplanen holder kroppen gætt, så den ved aldrig, hvad der kommer næste. P9OX involverer kickboxing, kardiovaskulær træning, lagmetrics, modstandstræning, strækning osv. Dette tvinger hjerte, lunger og muskler til altid at arbejde i et maksimalt tempo for at fuldføre hver bevægelse. P9OX indeholder også en kalender til sporing af dine resultater, en fitnessguide, en ernæringsplan og 12 DVD'er.
Siden lanceringen af dette produkt har anmeldelserne og klassificeringerne fra kunderne kun været positive. Før du begynder med dette fitness-regime, er det godt, hvis du finder ud af alt muligt ved dette fitness-program, da dette fitness-program kræver engagement, så du bliver nødt til at investere en masse af din energi og tid for at nå dit mål. For en bedre forståelse kan du også tjekke videoer og historier om P9OX online for at få et bredere perspektiv på dette nye fitnessprogram.
De, der vælger at bruge P9OX som et middel til vægttab og toning din krop, er en udfordring. I begyndelsen kan brugeren føle sig udmattet og også føle smerter i skuldre, ryg, arme, kernemuskler, gluts og bryst. I denne træning bruges de specificerede muskler som stabilisatorer for den næste muskel, så musklerne oplever fuldstændig udmattelse i slutningen af træningen.
Det er også vigtigt at bemærke, at P9OX kræver en stor plads for træningen at finde sted. P9OX-systemet har brug for en yogamåtte, en pull up bar, håndbånd eller vægte. Deluxe P9OX-systemet leveres dog med en 30 dages forsyning eller P9OX-muskelindvindingsbånd, muskelindvindingsdrikke og en pull-up bar. Det betyder ikke noget, hvilken version af P9OX-systemet du bestiller, fordi det er en fantastisk mulighed for træning i hjemmet. Det er også meget nyttigt for de travle bier, da længden på de fleste DVD'er er under en time.
Der er tre faser i P9OX-systemet, og de er:
1. Fat shredder-fasen.
Denne fase er designet til at skære ned kropsfedtet. Efterhånden som kropsfedtet falder, er det også din energi. Derfor bør fase 1 kun forlænges, hvis du har brug for at miste meget fedt, ellers kan varigheden af denne fase mindskes.
2. Energy Booster-fasen.
Dette er en bedre afrundet, fornuftig spisning og langtidsplan, og problemerne i denne fase er relativt mindre. Denne fase kan fortsættes, så længe du vil, hvis du har det godt og har meget energi.
3. Endurance Maximizer-fasen.
Denne fase bør opnås. Kun hvis du vil have et atletikorgan, skal du gå videre med dette trin. Det er så fordi denne fase skubber din krop til grænsen, så hvis du ikke ønsker en atletisk krop, kan du springe denne fase over.
P9OX-systemet er en fantastisk og udfordrende måde at forme og tone din krop på. Så hvis du er klar til udfordringen, så fortsæt med denne plan.