mudras
- 15 vidunderlige turiststeder at besøge i Indore
- 8 bedste Chhattisgarh turiststeder at besøge
- 15 fantastiske turiststeder at besøge i Manali
- 8 berømte Meghalaya turiststeder at besøge
- 14 fantastiske Kodaikanal turiststeder at besøge
- 20 berømte Mangalore turiststeder at besøge
- 9 bedste Vietnam turistattraktioner at besøge
- Top 15 New Zealand turiststeder at besøge
-
mudras
Apan Vayu Mudra - Sådan gør du trin og fordele
Hjertesygdomme er meget almindelige i disse dage. Undskyld det i det usunde miljø i disse dage. Menneskelige vaner er blevet ekstremt usunde. Spise masser af uønsket olieagtig gade mad, ingen fysisk arbejde, sove sent og drikke er regelmæssige dele af dagens livsstil. Disse har alle skadelige virkninger på vores helbred. Og..
-
mudras
Shunya Mudra (Heaven Mudra) - Sådan gør du trin, fordele
Der er forskellige typer mudras i verdens mytologi. Alle disse mudras er ekstremt gamle og utroligt populære. De fleste af dem menes at være baseret på en eller anden form for historie, der har dyb historisk betydning. Disse mudras var meget populære i gamle verdensdage. I disse dage var disse mudras som en del af den daglige rutine for mennesker. De..
-
mudras
Vajra Mudra - Sådan gør du trin og fordele
Vajra Mudra er en af de bedste mudraer af yogahåndmudraer, og det har mange fordele. De fleste af mennesker i gamle dage praktiserer denne vajra-mudra og andre yogamudra. Inden vi går i gang med at vide noget om vajra mudra her, giver vi en detaljeret forklaring om yogamudra og vigtigheden af yoga på disse dage. Da vi all..
-
mudras
Shakti Mudra - Hvordan man gør og trin fordel
Dagens liv er omgivet af en masse stress og spændinger. Der kan være mange årsager til denne stress. Det kan være dine arbejdsrelaterede problemer, gruppepress, personlige forholdskomplikationer og lignende. Alt dette kræver en meget tung vejafgift for vores regelmæssige liv. Vores tilstand af sundhed og velvære er hårdt påvirket. Som et ..
-
mudras
7 kraftfulde yogahåndmudras til helbredende sundhed
I Kundalini-formen af Yoga betragtes vores hænder som reflekszonen. Forskellige områder af vores hænder svarer til forskellige dele af vores krop og forskellige områder af vores hjerne. Anvendelse af tryk på disse håndzoner eller stimulering af disse punkter med tryk eller blid massage fører til forskellige effekter på dine kroppe, der kan føre til forbedring af helbredet og bedring af lidelser. På en måde ..
-
mudras
Shankh Mudra - Sådan gør du trin og fordele
Shankh Mudra eller muslingeskal Mudra til skjoldbruskkirtel: Verden har en ældgamle tradition, og traditionen er kendetegnet ved en række ting. Det være sig i vores gamle kulturer, skrifter, sprog eller klædeforstand. Vi har en ældgamle tradition og en smuk historie knyttet til dem. Undertiden har disse traditioner en meget betydelig betydning, der tilskrives dem. Til..
-
mudras
Uttarabodhi Mudra - Sådan gør du trin og fordele
Uttarabodhi Mudra betydning: Uttarabodhi mudra kaldes også som oplysningens mudra. Der er en række relevante og livsændrende yoga- eller mudra-positioner. Vi er nødt til at takke vores forfædre, da de har hjulpet os meget med at gøre alt dette. Denne mudra-stilling har mange sundhedsmæssige og mentale fordele. Så i ..
-
mudras
24 historiske yogamudras og dens uendelige fordele i alle aldre
Yoga-mudraer er simpelthen ritualer, der bruges i både hinduistiske og buddhistiske traditioner, der beskriver nogle symbolsk gestus. Mudras er også en form for yoga, der udføres, mens man praktiserer pranayama, og det er en slags medicin, der tillader direkte strøm af energi ind i vores krop. Disse mudraer i yoga udføres med hænder, kendt som 'yogahåndmudra', men der er få mudraer, der kan udføres med hele kroppen. Øvelse ..