Højde har altid været en vigtig faktor, der har styret eller ødelagt liv. Højde er meget vigtige og naturlige dele af en person, mens de vokser op. Fra når du er et år gammel til når du rører 21 år, gennemgår din krop konstant forandringer både mentalt og fysisk. At vokse i højden er en meget nødvendig fysisk egenskab, der adskiller sig fra person til person. Højden påvirkes af mange faktorer, der inkluderer arvelig højde, som er højdeegenskaber, der kører i familien, omgivende påvirkninger, der kan omfatte miljøændringer, fysisk anstrengelse, når man vokser op og så videre. Da der er så mange dominerende faktorer, der påvirker din højde, er der ingen specifik højde, som en person kan have. Højden måles meget let, og der kan bruges en lang række metoder.
Højdemåling udføres normalt for at kontrollere, om du vokser med en normal hastighed. For at måle højden med succes er der et par gode metoder, der gives i detaljer, der kan gøre dit job let:
Vægmåling:
Dette ses normalt, når et barn vokser op og er en ganske effektiv måde at måle din højde på alle tidspunkter. For at udføre denne metode med succes skal du først finde en klar væg, som du kan hvile ryggen mod, derefter med ryggen rettet mod væggen, stå lige med ansigtet vendt fremad. Marker nu ved hjælp af en kridt det område af væggen, der er på linje med toppen af dit hoved. Efter vellykket markering af væggen skal du flytte væk. Brug nu et målebånd til at måle afstanden fra markeringen og jorden for at få en nøjagtig højdemåling.
Direkte målebånd:
En anden meget nøjagtig metode til at få en god højdemåling er at placere de to ender af et målebånd både under dine fødder og på den øverste del af dit hoved. Hold den øverste del med fingrene og den nederste del med tæerne. Hold en fane på det område af målebåndet, der kombinerer begge punkter, og du får en nøjagtig højdemåling.
Højdemåleråd:
Højdemålepladen er en meget komplet højdemålingsmetode. Dette bord findes på næsten ethvert marked og er meget nødvendigt at have, hvis du har et barn der vokser op derhjemme. Dette bræt kan sidder fast på din væg permanent, så dit barn kan få en nøjagtig højdeaflæsning, når de vil. Brættet er foret med en nøjagtig måling på op til 7 fod normalt sammen med individuelle tommer under hver fod.
Beregning af vægt og højde:
Dette er en meget vanskeligere og mindre nøjagtig proces, men i slutningen af dagen giver det de ønskede resultater. Processen udføres kun, hvis du ikke har nogen anden måde at måle din højde på. Det er en sammenfattende proces, der kræver, at du først beregner din vægt og derefter sammenligner den med din alder. Én sammenlignet din højde vil være 2 inches mindre eller mere end din vægt og højde, som er en sammenlignende undersøgelse med hensyn til, om du er mere eller mindre den vægt, du skal være i din alder.
Dette er de mest effektive måder, du kan måle din højde på, men husk, at du ikke vokser længere, når du er fyldt 21 år, fordi på dette tidspunkt din krop er fuldt modnet. Som nævnt ovenfor er der ingen nøjagtig højde, som en person skal være, fordi der er mange faktorer, der kan påvirke din højde, men her er nødvendigvis en gennemsnitlig højde, som du bliver nødt til at være efter at have gennemgået alle de nødvendige ændringer.