En udbredt sygdom til at usurpere verden i dag er diabetes. Der var engang en gang, hvor vores bedsteforældre mildt sagt sagde nej til slik, der klagede over deres blodsukkerstigning og diabetes. Derefter spredte det sig langsomt til fedrene, og desværre i dag har diabetes udvidet sin klø til også unge teenagere.
Det starter med en defekt bugspytkirtel, som ellers ville udskille den perfekte mængde af et hormonpeptid kaldet insulin, som igen ville hjælpe muskel- og skeletcellerne og tage sig af sukkeret i dit blod. Når sukkeret i blodet er metaboliseret, ville det sted for noget indtagelse af sukker, som igen ville blive metaboliseret af insulinet. Diabetes er en kronisk tilstand, hvor kroppens evne til at metabolisere insulinet eller producere det bliver defekt, eller den perfekte mængde insulinstrømning er bedøvet. Som et resultat fortsætter sukkeret i blodet med at hældes, indtil det bliver helt ødelæggende for kroppen. Diabetes mellitus, der er kronisk i naturen, vil sandsynligvis forblive hos dig i hele din levetid, og det er derfor nødvendigt med en alvorlig foranstaltning for at bremse sygdommen.
Der er normalt to typer diabetes. Type 1 skyldes hovedsageligt blandt yngre generation på grund af mangel på hormonelt insulin. Type 2 er dog mest almindelig, hvor kroppens evne til at producere tilstrækkeligt ødelægges eller ødelægges.
Som Worldns har vi altid været afhængige af vores forskellige hjemmelavede, praktiske elementer, når det kommer til kur. Selvom der er medicinske undersøgelser, har nogen supplerende eller supplerende hjælp lige fra det hyggelige hjem aldrig været en dårlig idé. Krydderier og urter er vores forte, og så sparer krydderiet 'gurkemeje' dagen.
Når nogen først tænker på, at gurkemeje er en kur mod diabetes i stedet for bitter græskar, ville man tro, at det er absurd, men nylige undersøgelser over hele verden har afsløret, at gurkemeje eller som vi kalder på hindi 'haldi', er en sikker skud-lidelse for at hjælpe diabetes-patienter.
De, der endnu ikke kender gurkemeje, det er en ingefærfamilieplante med en gul orange skygge, der bruges i vid udstrækning i Asien og Verden ikke kun til at tilberede lækre måltider, men også som en skønhed og medic, på grund af dens anti-inflammatoriske egenskaber. Al denne tid har gurkemeje været en kur mod feber og nyser, forkølelse og influenza, men lidt vidste du ikke, at det kunne være din læge for din diabetes.
Insulinregulering:
Dets anti-mikrobielle og antiglykæmiske egenskaber sammen med et dryss af antioxidantegenskaber ville regulere produktionen af insulin i vores krop. Når der er et tilfælde af utilstrækkelig insulin, fungerer gurkemejen gennem det punkt, hvor det tvinger kroppen til at producere den rigtige mængde, der er nødvendig for at metabolisere blodsukkeret og fedtstoffet, mens blodsukkeret i vores krop mindskes af den antiglykemiske egenskab.
Insulin resistens:
En gang gurkemeje en gang i kroppen hjælper med de problemer, som insulinresistensen og insulinfølsomheden står overfor.
Fedme:
En af hovedårsagerne til, at diabetes skyldes, skyldes fedme som lægens påstand. Dette tilskynder hovedsageligt type 2-diabetes, hvor nok fedtceller ikke metaboliseres, hvilket forårsager insulindråber, efterhånden som fedtcellene spreder sig dag for dag. Som et resultat bliver det producerede insulin utilstrækkeligt. Gurkemeje indeholder en egenskab kaldet curcumin, som er kendt for at eliminere ophobning af fedtceller, hvilket mindsker sandsynligheden for diabetes og fedme og dermed hjælper de berørte med at kaste et par pund.
Triglyceridniveau:
Gurkemeje hjælper også med at kontrollere insulinproduktet ved at afbalancere sukker i blodet og triglyceridniveauerne i vores krop.
Styrkelse:
Med insulindråberne i vores krop kan en muligvis på grund af hyppig vandladning eller en anden grund blive svag. Gurkemeje øger ikke kun insulin niveauet, men hjælper også med at helbrede dine generelle problemer med at styrke dine indre organer for en bedre funktion.
Antibiotikum:
Når der ikke er nok styrke i vores krop, er visse vira tilbøjelige til at gøre os til deres værter, og det er her, gurkemejens antibiotiske egenskaber hjælper med at beskytte vores kroppe mod disse skadelige patogener.
Hvordan bruges gurkemeje til diabetes?
Lad os tale om gurkemeimælksfordele ved diabetes, da det er en af de bedste måder at konsumere gurkemeje. Diabetikere kunne også prøve gurkemeje-te.
Humane kliniske undersøgelser har vist, at det at indbefatte gurkemeje som en del af kosten til diabetikere har en glukosesænkende virkning. Det forbedrer også betacellens funktion og forbedrer oxidation og anvendelse af fedtsyrer. De sænker også blodsukkeret ved direkte at arbejde på leverens glukoseproduktion. Bortset fra disse er der flere påvirkninger bevist i kliniske undersøgelser.
Gurkemeje er et godt og fantastisk alternativ til at helbrede diabetes, men det bør ikke betragtes som en kur. Det kan bruges til at modvirke virkningen af diabetes og tages i moderation som en del af den diabetiske diæt. Du bliver stadig nødt til at konsultere en læge for korrekt behandling og pleje. Gurkemeje sænker blodsukkeret, kolesterolet, beskytter vores øjne og nyrer og hjælper med at forhindre kræft. Gurkemeje har været i brug i århundreder og er kendt for dets antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber. Så brug det sammen med din mad, te eller mælk, og hold dig sund!
Billedkilde: Shutterstock