Hårfald hos en person kan være forårsaget af mange symptomer. Svedtendens er en af de vigtigste årsager bag hårfaldet. Svedtendens er en meget sund proces, fordi toksinerne og det overskydende salt i kroppen frigøres ved dette. Nogle fedtstoffer og lipider fjernes også ved denne proces, hvorfor damp anbefales. Undersøgelser viser dog, at afhængigt af mængden af svedtendens, kan forskellige typer sygdomme forekomme, inklusive hårfald, hvilket rejser alarmerende bekymring for vores sundhedsvæsenets ordninger.
Årsager til sved på håret:
Der er adskillige grunde til at svede: -
- Undertiden kan vejret være faktoren, og eksponering for lange sessioner i løbet af den lange sommertid kan forårsage, at talgkirtlerne udskiller sved automatisk.
- Hvis en person træner kraftigt, bliver dette også et almindeligt problem, og ofte vasker folk ikke denne sved af efter udmattelsen. Denne sved bliver derfor ophobet og tiltrækker snavs og snavs, der sætter sig fast i rødderne og udløser hårtab på grund af sved.
- Hvis der er overskydende trækkraft på grund af klipning hestehale, kan også kirtlerne fungere unormalt.
- Normalt har folk, der bliver mere nervøse eller har selvværdsproblemer, ofte en tendens til at svede mere end mennesker, der ikke har sådan angst eller andre problemer.
Forårsager sveden hårtab:
Mælkesyren i sekreterne, der udskilles fra kroppen, kan blandes med keratinstrukturen og kan forårsage skader på strengene. Dette er en af de vigtigste og undersøgte logikker bag denne abnormitet.
En anden årsag, som er helt åbenlyst, er, at de bakterier, der allerede findes i en regelmæssig form, normalt begynder at opføre sig unormalt, da der er mere talgaktivitet. Dette blandes derfor med det. Dette tiltrækker ikke kun snavs og støv, men kan også føre til ophobning af forurening. Hvis en person, der allerede har tørhedsproblem, ikke regelmæssigt renser med et godt rengøringsmiddel, kan de begynde at se udtynding på grund af uhygieniske forhold. Dette bør derfor holdes i skak.
Andre bakterielle infektioner som koger eller udbrud kan være en årsag. En anden vigtig faktor bag sveden er usunde livsrutiner og vaner. Overskydende junkfood kan også forårsage sved, hvilket igen kan føre til hårfald. Giftstoffer kan fjernes fra systemet, og hvis en person bruger et overskud af junkfood som burgere og pizzaer, kan dette være en grund til bekymring.
Sådan holder du sved væk:
Som allerede nævnt, hvis overskydende svedtægt skyldes stress eller andre uregelmæssigheder, skal en person konsultere lægen og tage de anbefalede medicin for at kontrollere dette problem. Selv psykiatrisk rådgivning kan hjælpe.
En god livsrutine kan altid hjælpe med at fungere korrekt og til at kontrollere den unormale sekretion af kirtler. Dette er toksiner, der frigives; derfor kan disse kontrolleres med en ordentlig diæt. En person skal have en fremragende afbalanceret frugt- og grøntsagsdiæt, der inkluderer passende mængder vitaminer og også mineraler. Tilstrækkelig mængde protein kan også hjælpe med denne ting.
Damp kan tages for at åbne porerne og derefter rengøre disse korrekt.
Hjemmemedicin er egnede til at kurere svampeproblemer. Neem-blade og henna-blade er ganske tilstrækkelige.
Træning er vigtig for at normalisere betingelserne for kroppens sekret. Derfor kan meditation og yoga eller en regelmæssig løb eller sprint også hjælpe. Disse er ganske nyttige.
Hovedet skal vaskes, hvis hårene holdes løse, og efter hver træning skal overskydende sved fjernes godt med en god rengøringsmiddel.
Tips til at reducere sved på håret:
De faktorer, der kan udløse overdreven sveden inkluderer sved, stress og angst. Følelsesmæssige reaktioner som vrede, reaktion på medicin, problemer med skjoldbruskkirtlen kan også spille en rolle i at provokere svedtendens. Selvom de fleste hader sved, repræsenterer det et vigtigt job med at afkøle din krop og regulere kropstemperaturen. Imidlertid fører sveden i hovedbunden til store hårproblemer som skæl, hårfald og endda ildelugtende hår. Den svedte hovedbund kan også forårsage hurtigt hårtab. Ved ikke at kontrollere dette hårproblem vil rødderne i dit hår følsomme, og snart falder hårfaldet til at blive skaldet. Så brug af afkølende olier, hårmasker, antiperspiranter og opretholdelse af ordentlig renhed kan hjælpe med at forhindre overdreven sved i hovedbunden.
Tips til at forhindre hårtab ved svedtendens:
De vigtigste tip at følge er:
1. Køleolier:
Dette kan betragtes som en af de mest effektive metoder til at forhindre overdreven sved i sommersæsonen. Visse naturlige ingredienser fra planteressourcerne, som citrongræsolie, der er udvundet fra citrongræs, kokosnøddeolie ekstraheret fra tørret kokosnød, træteolie ekstraheret fra teplanterne, der kaldes som køleolier, kan bruges til at forkæle dit hår og reducere sved. Da disse olier er lavet af naturlige plantestoffer, er duften, de spreder, også eksklusiv og behagelig, hvilket giver hovedbunden en kølig og forfrisket fornemmelse.
2. Hårmasker:
Hårmasker er en af de bedste naturlige hårplejebehandlinger at prøve i somrene. Forbered frisk hårmaske med de bedste hårplejefrugter og hjemmets ingredienser som avocado, jordbær, bananhårmasker er bedst. Påføring af hårmaske to gange om ugen kan hjælpe med at opretholde sundt hår om sommeren. Det vitaliserer også hår og hjælper hårvækst.
3. Antiperspiranter:
Ucentrede sved kan også bruges til at kontrollere overdreven sved i sommersæsonen. Gnid et unscented antiperspirant på din hovedbund og pande. Antiperspiranter, der indeholder aluminiumchloridhexahydrat, er ret effektive til at reducere sved. Påfør antiperspiranten om natten, så det har tid til at suge ind i din hud. Hvis almindeligt antiperspirant ikke fungerer, prøv et 2 procent diphemanil-støvpulver.
4. Undgå stærk lugtende eller krydret mad såsom løg, hvidløg og peber
5. Undgå at bære tætsiddende hætter og hatte, da dette vil forværre hovedets svedtendens.
6.Vask dit hoved, hovedbund og ansigt godt hver dag for at reducere ophobning af olie og snavs. Brug en ikke sæberens til dit ansigt.
7. Rosevandsskylning:
Rose, den mest duftende fyldte blomst elsket af alle, kan bruges til at tilføje duft til dit hår. Føj noget rosevand til vandet, før du skyller dit hår. Du kan også bruge nogle friske rosenblade til at få det naturlige udseende og fornemmelse. Roser fungerer også som antimaskermidler, og derfor bliver sved ikke ildelugtende ved at behandle flass, da du får dit hår til at lugte godt!
7. Hårmaskiner:
Undgå at bruge hårmaskiner, såsom hårtørrere, blæsere, håret og andre hårværktøjer. Det er et af de bedste tip til at forhindre sved i håret om sommeren.
Hårpleje er lige så kritisk som at passe på din kropshygiejne, og de fleste mennesker har ofte en tendens til at forsømme denne kendsgerning. Svedtendens er et af de mest almindelige problemer, som alle står over for om sommeren. Selvom sveden er god for kroppen, får det os til at føle os komfortable og klæbrige. Sved i hovedbunden er især problematisk. Det kan ødelægge en omhyggeligt udformet frisure og give din hovedbund en uønsket glans. Sved i hovedbunden kan også føre til store hårproblemer som skæl, hårfald og endda ildelugtende hår. Hvis du falder ind i denne kategori af mennesker, der kæmper med overdreven sved i hovedbunden, er disse tip, der er nævnt her, specielt håndlavet til jer. Følg dem og føl dig afslappet og entusiastisk i denne sommersæson.