Sig farvel til allergier med Bhramara Mudra:
Her giver vi de bedste oplysninger om bhramara mudra og dens virkninger på alle typer allergier i kroppen. først skal du vide, hvad der er allergier, årsager til allergier og reaktioner hos mennesker på menneskekroppen.
Hvad er allergier?
Allergier er nogle eksterne stoffer, der skader din krop. Det sker normalt, når din krop netop dit immunsystem ikke accepterer nogle ting og handler negativt imod det. Din krop bliver nemt fanget i nogle ugunstige forhold som kulde, feber, opkast og ligeledes. Denne tilstand er mest almindelig, når vores krop er svag mod eksterne midler eller en bakterie, der ikke er synkroniseret med vores krop. Nogle gange giver disse allergier en masse problemer for vores krop. De kan være tålelige, mens de i nogle tilfælde virkelig kan være meget alvorlige. Disse er både på kort og lang sigt.
Se mere: Garuda Mudra-fordele
Hvad er den største årsag til allergier?
Den mest almindelige årsag til allergi er det svage immunsystem. Men bortset fra dette er en af de vigtigste årsager til allergi tarmflora, der inficeres. Men der er adskillige årsager til, at tarmsfloraen påvirkes som medicin og antibiotiske stoffer.
Som et resultat af denne tarminfektion kan der være forskellige påvirkninger som slimhæmning i bihuler, bronchiale rør og i tarmkanalen og ligeledes. Den mest almindelige tro er, at mennesker er allergiske over for hovedsageligt støv, pollen, vejrekstremer og andre kunstige stoffer og ligeledes. De udløser faktisk allergierne; aktiver dem og dermed forårsage uheldige eller negative effekter på vores helt eget indre menneskelige system. Disse mennesker bør strengt undgå slimdannelse af mad. Folk skal øve yoga, pranayama og øvelser. Sovetidene skal også være tilstrækkelige, og drikkevarer skal være strengt forbudt.
Hvordan kan du identificere en allergi?
Når en allergi kommer i kontakt med en menneskelig krop, der kaldes allergen, tager hans immunsystem eller det indre kropssystem tid at dukke op. Denne tid afhænger af person til person. Nogle gange kan det være for hurtigt og øjeblikkeligt, mens det hos nogle mennesker kan tage mindst uger at dukke op. men mest almindeligt er det 3-5 dage. Så snart allergien reagerer på kroppen, bliver kroppen følsom, og antibiotika angriber den. Således begynder vores menneskelige krop eller netop vores immunsystem at være over reaktive overfor det.
Der kan være forskellige typer allergier, der reagerer på kroppen som:
1. Anfald på næser som - løbende, blokeret eller kløende, som kan tage form af en forkølelse.
2. Let hoste
3. Irriterende, røde eller over vandige øjne
4. Udslæt, kløende og rødme på huden
Bhramara Mudra trin og fordele:
Vil du vide, hvordan du udfører bhramara mudra for dets eksklusive virkning på allergier.
Bhramara Mudra Betydning:
Det er faktisk en form for verdensdans, og hånden tager form af et bi, når denne mudra udføres.
Sådan udføres Bhramara Mudra:
Du skal placere pegefingeren på bunden af tommelfingeren. Du skal placere tommelfingerspidsen på siden af din midterste negle. Stræk forsigtigt mod dine små og mellem fingre. Du skal gøre dette med begge hænder. Du skal fokusere både på dit sind og ånde så langsomt som muligt. Du kan holde dette i godt 7-8 minutter.
Se mere: Bhairav Mudra Betydning
Fordele ved Bhramara Mudra:
Det observeres for det meste, at folk kun kan blive resistente over for allergi på lange og tålmodige måder. Det være sig yoga, pranayama og andre lange medierende øvelser siges at være den eneste løsning til at slippe af med allergi. Det menes, at du ikke nogensinde kan slippe af med allergi, men i det mindste kan du reducere dets angreb på din krop. En af sådanne mudra- eller yogaøvelser er - Bhramara mudra er meget effektiv mod allergi. Ved lang tid at øve på denne bhramara mudra kan du slippe af med allergier i meget stor udstrækning. Dette er en af de største fordele ved bhramara-mudra.