Betydningen af ​​Kartari Mudra og trin til at gøre det

Mudras er håndstillinger, der hjælper med at kanalisere strømmen af ​​energi. Mukha mudras, betyder mudras, der ligner ansigterne til visse ting eller naturgenstande. Disse mukha mudras har en specifik betydning og formål bag dem. Mukha Mudras bruges også i Bharatnatyam til at symbolisere visse ting, mens man danser. Et sådant Mukha-mudra er Kartarimukha-mudraet, hvilket betyder Arrow-Shaft-ansigtet eller Scissors Face. I dans bruges denne mudra til at symbolisere mange ting som adskillelse, nød, død eller uenighed. I denne artikel skal vi diskutere betydningen af ​​Kartarimukha mudra, dens formål og de utrolige sundhedsmæssige fordele ved at omsætte det til praksis.

Kartarimukha er en af ​​de fjerde mudraer ud af de i alt 28 enkeltudgivne mudraer. Disse enkeltudleverede mudraer er også kendt som Asamyuta Hasta. Denne mudras, der specifikt er enkeltudleveret, er godt beskrevet i Abhinaya Darpana. Kartari Mudra er kendt af mange navne. Nogle af de mest populære navne på denne mudra er sakse- eller pilens skaft. Denne Kartari Mukha betyder saks eller en pilform. Kartari Mukha bruges til at betegne en række ting. Disse ting er meget almindelige og en del af vores daglige liv.

Denne Mukha- eller fingerbevægelse symboliserer følgende ting:

  1. To sager af en saks.
  2. Adskillelse eller afstand mellem et par.
  3. Modsat eller modsat natur.
  4. Looting.
  5. At vise to forskellige og modsatte ting.
  6. Hjørne af et menneskeligt øje.
  7. Død.
  8. Lightening.
  9. Sleeping.
  10. Faldende og grædende.
  11. Creeper.

Trin til at udføre Kartarimukha Mudra:

Der var to grundlæggende måder, hvordan man udfører denne mudra. Læs sammen for at kende og forstå dem.

1. Ardhapataka:

Kontroller følgende trin for at få en detaljeret oversigt over, hvordan du udfører denne variation af Kartari-mudra:

  • Du skal åbne mellem- og pegefinger helt, indtil de danner en sakslignende form
  • Her skal du opretholde den samme position som ring og pegefinger.

Lad os nu gå til den næste variation.

2. Ardhapataaka-variation:

Se følgende trin for at udføre en anden variation af den samme øvelse:

  1. Her skal du også forlænge ringen og pegefingrene helt i form af en saks.
  2. Her skal du bringe ring og pegefinger sammen med tommelfingre ved alle at røre ved dem alle.

Der er en række fordele ved denne mukha.Kartari Mukha er enormt gavnlig for mennesker.

Kartari Mudra Fordele.

1. Hvis du praktiserer denne mudra regelmæssigt, forsvinder den gradvist dine modsatte tanker og ideer. Dette eliminerer modsatte og negative følelser fra dit liv, og efterhånden bliver du ikke tilbage med kun positivitet.

2. Hvis du ser mødestedet for alle de tre fingre, vil du gradvis indse, at din koncentration og formidling forbedrer sig meget. Hvis du praktiserer dette regelmæssigt, kan du koncentrere dig i en meget længere periode og det for meget effektivt.

3. Hvis et par regelmæssigt praktiserer dette mudra, vil deres forskelle blive reduceret eller reduceret på kort tid. Så jeg foreslår, at alle skal øve denne mukha- eller fingerbevægelse for at opleve forbedrede og hjertelige forhold.

4. Mennesker, der lider af søvnløshed, kan også drage fordel af denne finger- eller håndbevægelse. Regelmæssigt og dybt fokus på denne fingerbevægelse vil lindre dine negative tanker og bekymringer, og dermed vil du opleve lang og sund søvn.

Forholdsregler og kontraindikationer for Kartarimukha Mudra:

Der er ingen bivirkninger eller farer ved at udføre denne mudra. Det anbefales dog først at tage vejledning fra en professionel yogisk læge for bedre fordele.

Kartarimukha mudra fylder lys i dit sindets mørke. Det hjælper dig med at slippe af med negative tanker og følelser, der slaver din sind. Ved at udføre denne mudra, kan du føle gleden ved frihed fra abesind og opnå indre ro. Denne mudra hjælper dig også med at øve kunsten at dybe vejrtrækning. Det kan stimulere dit nervesystem og gøre det muligt for dine organer at fungere bedre. Som med de fleste mudraer, kan Kartari-mudra hjælpe med at slappe af din krop og sind. For at opleve en sådan guddommelig følelse, skal du øve denne mudra hver dag i mindst 15-20 minutter. Vi håber, at denne artikel er nyttig for dig!